留学生在家上网课需要做好以下准备和调整：
创造适宜的学习环境
选择一个安静、整洁的房间作为学习区域，尽量减少外界干扰。
确保学习区域有足够的光线，并使用舒适的椅子和桌子。
如果需要使用公共厨房作为学习区，尽量与室友协商好时间，避免影响他人。
整理工作台和设备
根据学校提供的Display Screen Equipment （DSE） Set Up Guidance调整工作台和坐姿，确保符合居家学习的要求。
确保电脑、平板等设备的配置满足上课需求，提前下载并安装好所有必要的软件，如Office 365等。
了解学校网课要求
仔细阅读学校关于网课的时间、要求和平台说明，确保按时参加直播课程和课堂讨论。
测试家中网络连接，确保能够顺利访问学校的网课平台，如有必要，提前准备好VPN。
课前准备
提前起床，整理好房间，确保学习环境整洁有序。
准备好所有必要的学习设备，如电脑、平板、文具、笔记本和课本，并将它们放在易于取用的地方。
提前查看课程表和教授的联系信息，确保不会错过任何重要信息。
保持网络畅通
确保家中网络连接稳定，避免在上课过程中受到网络不稳定的影响。
如果网络不稳定，可以考虑使用有线连接或移动数据网络作为备用方案。
积极参与课堂互动
在直播课程中，按时参加课堂讨论，积极发言和提问。
对于录播课程，要按时观看并记下重要内容，以便在课堂中提问和讨论。
合理安排时间
制定合理的学习计划，确保按时完成作业和复习。
保持良好的作息时间，避免因为学习过度而影响休息和健康。
通过以上准备和调整，留学生可以更好地适应在家上网课的环境，提高学习效果和效率。
