如果您被骗了，可以采取以下几种方法投诉：
向商家提出退货退款要求
如果购买的商品或服务存在欺诈行为，您首先可以向商家提出退货退款的要求，并要求相应的赔偿。
向公安机关报案
如果诈骗金额达到三千元以上，您可以向当地公安机关报案。警方将立案侦查，以追回您的损失。报案时，请提供尽可能详细的诈骗经过和证据，如聊天记录、转账记录等。
向消费者协会投诉
您可以向当地的消费者协会投诉，提供购买的商品照片、聊天记录、交易记录等相关信息。消费者协会通常会提供咨询和调解服务，帮助解决消费纠纷。
向平台投诉
如果是在某个电商平台、社交平台或其他网络服务平台上被骗，您首先可以在该平台的投诉渠道进行投诉。如果平台不作为，您可以向相关的市场监督管理部门进行投诉。
冻结对方银行账户
如果是网络诈骗，您可以向平台客服投诉，告知涉嫌诈骗，并申请冻结该笔款项。
通过法律途径维权
如果通过上述途径无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，寻求法律途径解决。
向相关监管部门投诉
根据诈骗的性质和涉及的领域，您可以向相关的监管部门进行投诉。例如，如果是金融领域的诈骗，可以向银保监会投诉；如果是消费领域的，可以向消费者协会投诉。
通知银行或支付机构
如果涉及资金转账，您应尽快联系您的银行或支付机构，说明情况，请求协助冻结账户、追回资金或采取其他必要的措施。
在网上曝光
您可以在社交媒体或其他网络平台上曝光诈骗行为，以提醒其他消费者注意。
请根据您具体情况选择合适的投诉方式，并保留好所有相关证据，以便更好地维护自己的权益。
