时间：2023-09-06 09:45:26
对于青春期的男女来说，痘痘是最烦恼的事情。不仅长痘的时候影响颜值，而且如果期间护理不恰当很可能形成痘印痘坑，对颜值造成严重影响。
青春痘，也就是痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面部及胸背等油脂分泌旺盛区域。常见的临床表现是粉刺，炎性的丘疹、结节，严重者可有脓疱、囊肿形成。
痤疮这个磨人的损容疾病，谨记需要五分治五分养，痤疮患者在治疗的同时，忌口是非常重要的！
一、高糖类食物：
高糖类如巧克力、冰淇淋、各种糖果等，进食后加速体内新陈代谢，促使皮脂分泌增多，妨碍治疗效果，为治疗增加了难度。
二、奶制品：
建议各位痘友戒掉奶制品，尤其是纯奶，另外比较甜的酸奶也要少饮用，可以应用豆浆替代。
三、辛辣油炸类、高脂类食物：
辛辣（葱姜、蒜、酒等）、油炸（油条等）等食物是一种刺激食物，在中医上痤疮患者一般会有内热，食用该类食物后会导致上火，从而使皮脂腺分泌的皮脂增多，加重痤疮病情。
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