遭遇电信诈骗后，可以通过以下途径进行投诉和举报：
报警：
最直接的方式是拨打110报警电话，向警方详细说明诈骗情况，并按照警方的指示采取后续行动。
工商局或消费者协会：
受害者可以向当地工商局或消费者协会进行举报，要求追究诈骗者的法律责任。这些机构会对此类欺诈行为进行调查和处理。
12315热线：
拨打12315消费者投诉电话，这是国家工商行政管理总局设立的专门受理消费者投诉举报的专用电话号码，为消费者提供快速、便捷的维权渠道。
网络不良与垃圾信息举报受理中心：
可以拨打12321网络不良与垃圾信息举报受理中心电话进行举报。
公安机关网络监察部门：
每个省的公安厅主页都有网络监察部门的报案页面，受害者可以提交相关内容进行报案，或者通过电话联系客服人员进行举报。
支付宝官方热线：
如果涉及支付宝转账被骗，可以拨打95188支付宝官方热线或登录支付宝，找到“我的”-“在线客服”-“投诉与建议”进行投诉。
国家反诈中心APP：
安装国家反诈中心APP，点击“我要举报”，对发现的可疑信息进行在线举报，这可以为公安机关提供更多的反诈线索。
96110预警劝阻咨询电话：
公安部刑侦局推出了全国统一的预警劝阻咨询电话96110，接到此电话说明市民或其家人正在遭遇电信网络诈骗，或者属于易受骗高危人群。
建议受害者根据自身情况选择合适的投诉和举报方式，以便尽快得到帮助并追究诈骗者的法律责任。
